Psychologische coaching voor moeders

Vandaag met een lach én een traan het traject van 12 weken afgesloten.Een traan van blijdschap en dankbaarheid. Zoveel geleerd en ontwikkeld, als moeder én als mens. Door dit traject heb ik geleerd om minder perfectionistisch te zijn, minder controle te willen houden en minder kritisch te luisteren naar mijn strenge verstand. Meer ruimte voor balans, vertrouwen en vooral: meer genieten van het leven.Ik ben ontzettend dankbaar dat Dorien op mijn pad is gekomen. Ik gun iedereen z’n traject bij Dorien. Om nóg meer te kunnen genieten van het moederschap én van het leven.Dorien is zo’n mooi mens en daarnaast een ontzettend deskundige psycholoog. Er rolt vandaag ook een traan omdat ik haar als persoon ga missen. Dank je wel Dorien! ❤️

Dit traject is de beste investering die je in jezelf kan doen. Dorien komt echt tot de kern. Mentale zolder opgeruimd en zoveel nieuwe inzichten waar ik mee verder kan. Ik begrijp mijn triggers waardoor ik minder boos word en kan milder naar mezelf zijn. Dorien steunt je tijdens dit alles en zet je echt weer in je kracht als moeder.

Ik wist niet exact wat ik verwacht had van dit traject, maar ik heb precies gekregen wat ik nodig had! Ik was op zoek naar lichtheid en rust in het moederschap en heb nog meer gekregen dan waar ik om gevraagd had. Ik ben enorm dankbaar voor het hele traject en heb het ervaren als een psycholoog/medemens die altijd aan je zijde staat en met je meeloopt voor de volledige twaalf weken lang en je helpt met alles. Ik ben er zichtbaar een beter mens van geworden. Mensen om mij heen merken dat en het allerbelangrijkst: ik merk het zelf. Ik kan nu veel meer aan en ben een leuker mens en leukere partner en moeder.

Ik gun iedere mama een traject bij Dorien! Tijdens onze gesprekken heb ik ontzettend veel geleerd over onderliggende patronen, emoties toelaten en reguleren en ben ik tot bijzondere en waardevolle inzichten gekomen. Ik ben dankbaar dat ik bij de nieuwe generatie mama's mag horen die het anders doet, voor mezelf maar bovenal voor mijn kindjes. Dank je wel, lieve Dorien!

Ik heb echt mega veel gehad aan Doriens begeleiding. Ik was in het begin een beetje huiverig vanwege de online (emdr) therapie maar voor mij was dit een hele prettige ervaring. Dorien heeft me zoveel geleerd over grenzen, behoeftes, natuurlijke processen en mijn eigen brein (inclusief streng verstand;)). Dorien heeft altijd ruimte gegeven aan wat er op dat moment speelde en ze heeft zelfs een sessie gewijd aan verdrietig nieuws binnen mijn familie. Dorien is snel, gevat, vlot en empathisch. Ik ben er helemaal klaar voor maar ik vind het ergens ook jammer dat de sessies zijn afgelopen. Dorien, dank dat je me zoveel rust en compassie voor mezelf hebt gegeven. Dank dank dank!

Dorien is het beste kado dat je jezelf kunt geven. Ze heeft me in de afgelopen maanden zo onwijs veel inzichten en tools gegeven, ze is echt goud waard! Dorien bedankt voor alles ❤️ het voelt alsof ik mijn leven weer terug heb.

Het traject met Dorien is het mooiste cadeau wat ik ooit mezelf heb gegeven! Ik was echt even de weg kwijt, het moederschap voelde zo zwaar en ik zat echt niet meer lekker in mijn vel. Sinds een paar maanden voel ik zoveel meer rust in mijn hoofd en lijf. Het moederschap en alles wat dat raakt kan gewoon heel pittig zijn, maar Dorien heeft mij geleerd om liever voor mijzelf te zijn en mijn grenzen en behoeftes duidelijker aan te geven. Waardoor ik alles veel beter kan dragen, trots op mezelf kan zijn en weer meer kan genieten van mijn leven. In onze gesprekken maar ook in onze Voxer 'gesprekken' wist zij precies de juiste vragen te stellen of het gesprek de juiste kant op te sturen, zodat we altijd tot de kern kwamen. Dit kon heel confronterend zijn, maar uiteindelijk was dit altijd zo verhelderend en helend. Dus niet twijfelen, maar doen! Nogmaals super bedankt lieve Dorien!

Dorien is een fantastische psycholoog, die je echt vooruit helpt. Dit doet ze op een persoonlijke, warme, empathische en professionele manier, zowel in haar 1-op-1 begeleiding als in het het traject 'the mom revolution'. Ze komt echt samen met jou tot de kern, en vanuit daar kan je al snel met praktische handvatten aan de slag. Dorien is inlevend, doortastend, en erg prettig in contact. Een cadeautje om begeleiding vanuit Dorien te mogen ontvangen! Ze heeft erg veel voor mij betekent, en ik zal nog vaak terug denken aan deze waardevolle inzichten! Ik gun heel veel vrouwen dan ook deze fijne en warme begeleiding! Bedankt voor alles Dorien!

Ik heb onlangs het 12-weken programma afgerond en ben ontzettend positief. Je kunt de online modules volgen op momenten die voor jou het beste uitkomen, wat erg flexibel is. Daarnaast is er persoonlijke begeleiding van Dorien, wat enorm waardevol is. En er zijn interessante masterclasses die je online kan bijwonen. Het programma heeft mij zoveel rust in mijn hoofd gegeven. Ik kan het dan ook van harte aanbevelen!

Ik kan niet anders zeggen dan dat de cursus me tot aan de kern heeft veranderd. Eerder heb ik al eens therapie mogen ervaren. Maar dit programma is anders. Het programma gaat nog verder dan een 1:1 traject, omdat het me zoveel handvatten heeft gegeven. Het heeft oprecht m’n toolbox verrijkt op een manier die ik eigenlijk niet eerder heb ervaren. Vooral omdat ik in het algemeen heb geleerd om emoties te onderdrukken, zodat je “the good girl” bent ipv emoties te uiten. Dorien heeft mij meegegeven dat je emoties (op een respectvolle manier!) mag - en ook wel moet - uiten en dat is een investering die ik m’n leven lang mee zal dragen. Ik kan oprecht iedereen, en in het bijzonder iedere moeder, dit programma aanraden. Je krijgt niet alleen handvatten maar ook direct 1:1 contact met je psycholoog. Ik zei toentertijd wel eens: “alsof je je psycholoog in je broekzak hebt.”. Terwijl ik de was deed, sprak ik gewoon een bericht in met de ervaring waarop we dan konden reflecteren en ze me sturing kon geven.Echt zó ontzettend dankbaar voor Dorien’s waardevolle toevoeging aan m’n leven en die van m’n kinderen.

Dorien heeft een soort luikje in mijn hoofd geopend die eerst dicht zat. Ze is heel doortastend. Al bij de intake had ik had gevoel dat ze tot de diepere kern kwam van mijn probleem en dat was iemand nog niet eerder gelukt. Tegelijkertijd gaat ze met je in gesprek op een manier die niet te zwaar voelt. Ze sluit aan bij wat je wilt vertellen en dat is heel fijn. Dankjewel voor de inzichten en levenslange lessen die je hebt gegeven.

Super fijne begeleiding gehad vanuit Dorien. Ze prikt overal doorheen en ziet snel verbanden in patronen waardoor je jezelf beter gaat leren begrijpen. Dit heeft mij ontzettend geholpen. Ik zou het iedereen aanraden om bij haar onder behandeling te gaan. Al veel verschillende therapieën gehad, maar geen enkel zo goed als de behandeling bij Dorien!

Tijdens mijn zwangerschap kwamen er bepaalde onzekerheden naar boven. Via social media kwam ik in contact met Mom&Mind en werd getriggerd door het programma 'Happy Mom Mindset'. Ik ben er direct mee gestart, en het bleek de beste keuze ooit.Nu, 18 weken later, voel ik me veel rustiger. Op dagen dat ik me minder voel, pak ik de modules en het werkboek er weer bij. Dit geeft me opnieuw ruimte in mijn hoofd, waardoor ik betere keuzes kan maken die op dat moment belangrijk zijn. Ik zou het iedere (beginnende) moeder aanraden!

In het begin was ik misschien wat sceptisch: ga ik online sessies wel fijn vinden? Gaat dat wel echt werken? Het antwoord is inmiddels meer dan duidelijk. Ik heb heel veel gehad aan de sessies met Dorien en kan nu zoveel beter met m’n angsten omgaan. Ik voel me echt weer mezelf. Dank je wel Dorien!